先日紹介した"Power Sleep"という本に睡眠IQチェックリストというものが載っています。睡眠に関する正しい知識をチェックするのに役立ちます。 http://d.hatena.ne.jp/ushikubou/20110828/1314521314全15問、True/Falseで解答します。 1. 赤ちゃんは大人より…

とあるキッカケで「シモンズ」というベッドメーカーのサイトを見ている際、 「眠りの科学」を記した"Power Sleep"という本があることを知りました。 著者は、心理学博士。シモンズUSAの技術顧問。 http://www.simmons.co.jp/learning/sleep/best.shtml 常々…

先週からEconomics for Managersという科目が始まりました。 前半がMicroeconomics(ミクロ経済学）、後半がMacroeconomics(マクロ経済学） という構成です。 6〜7月に受講したBAM(Business Analysis Method)のAdrian先生が担当です。 Apliaというweb上で問題…

【5日目】 ストックホルム（ガムラ・スタン、市街地） 楽しかったシリヤ・ラインの旅も終りストックホルムに到着です。 船を降りたのが10時前、そこから地下鉄でホテルに向かい10時半頃に到着。 荷物だけ置かせてもらおうと思っていましがた、揉めることなく…

【4日目〜5日目】 シリヤライン ヘルシンキ→ストックホルムの移動は船を使いました。 ヘルシンキを17時出発、ストックホルムに翌朝9時半に到着です。 http://www.nettravel-jp.com/cruise/silja/stohel/index.htm 船といってもただの船ではありません。 ばか…

【出発】 朝4時頃に起き、5時出発の成田空港行きの高速バスに乗り込みました。 当然、寝不足。おかげでバス、飛行機でよく眠れました。成田空港は結構な人ごみ、ゴールデンウィークよりも人が多い気がしました。 フィン・エアーに乗り込み、いざ出発です。 …

7/29〜8/5 フィンランド、スウェーデンを旅してきました。 【旅の目的】 1)涼みにいくこと 2)北欧の国は豊かなのか？活気があるのか？肌で感じてくること 3)タリンク・シリヤラインの船旅を楽しむこと 3)に関しては、大前研一さんの「旅の極意、人生の極意」…